Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 19-01-2010

Thưa các bạn đồng nghiệp và bạn đọc kính mến! Từ 1990, Triệu Xuân bị thoát vị đĩa đệm cột sống, gây đau thần kinh tọa, không thể ngồi viết lâu được. Sau mấy năm chữa trị, bệnh đã lui từ 1995. Từ đó, hàng ngày tôi dành 60 phút cho luyện tập và mỗi tuần dành hẳn một ngày ra sân chơi thể thao. Nhờ vậy mà gần chục năm nay tôi không phải đến bệnh viện Thống nhất, sổ khám bệnh đã cũ mèm, rất ít khi phải xài thuốc Tây!

Sáng  ngày 30-12-2009, trong khi luyện tập, tôi tập động tác gập lưng bằng gậy, tập mạnh quá, thế là tái phát thoát vị đĩa đệm! Từ ngày 31-12-2009 đến nay, tôi chỉ ngồi được ít phút là hết chịu nổi. Đây là bài học cho người bị thoát vị đĩa đệm cột sống. Ngỡ là nó khỏe, nhưng nguy cơ luôn rình rập, mình quên một chút là nó tái phát!

Công việc quản lý và biên tập ở Chi nhánh NXB Văn học hút hết thời gian ban ngày của tôi. Mọi việc sáng tác và làm website tôi phải làm vào ban đêm và sáng sớm. Từ hai chục ngày nay, thời gian ngồi làm web không còn được như trước, vì lưng đau quá. Khi đọc www.trieuxuan.info, nếu còn gặp lỗi morasse, mong quý bạn đọc thông cảm!

Tôi kể chuyện này để mong các bạn đồng nghiệp, cộng tác viên khi gửi bài về www.trieuxuan.info vui lòng giúp cho hai việc:

-          Soạn văn bản bằng font: Unicode (kiểu chữ Times New Roman)

-          Trước khi e-mail cho tôi, sửa thật kỹ để không còn lỗi văn phạm, lỗi chính tả. Khi soạn văn bản, nhớ đánh máy theo đúng quy tắc chính tả. (Mời tham khảo bài “Cách soạn văn bản và mẹo bỏ dấu chính xác” trên www.trieuxuan.info).

Được như vậy là các bạn đã thực sự giúp tôi vượt qua giai đoạn đau bệnh hiện nay.

Chúc quý bạn đồng nghiệp và quý bạn đọc luôn mạnh khỏe, sáng tác ngày càng hay, ngày càng đam mê văn chương; gia đình êm ấm, con cháu thành đạt.

Chân thành cám ơn quý bạn đọc!

Triệu Xuân

www.trieuxuan.info